第9章 沉淀自己心灵上的污垢

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人的一生，是一个不断成长、不断提升自我的过程。在通往成功的路上，很多人只关注于成功所需要的能力和机遇，却忽略了为人处世的格局。殊不知，这才是成功者与失败者的根...

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你可以选择一天当中任意的一个时段，一段专属于你的时间。全身心的和自己在一起体验所有细微的感觉，这也将是你与自己相遇的旅程。...

by：曹倩倩eye

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人生路上，总能遇到许多磕磕绊绊，或是来自于情感，或是来自于生活，亦或是自己和自己的心灵内耗......放下烦恼，拥抱真实的自己，未来总会更好......看开，放...

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文章千古事，得失寸心知。

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化解负面情绪，学着去接纳，尊重，体谅自己在和谐中获得心灵的力量

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本书是一本探寻自我，治愈自我的心理学著作。要想改变自己，先要从认识自己开始。每天抽出七分钟，让你的耳朵得到精神的洗礼，让你逐渐认识你自己，进而逐渐改变你自己，最...

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