01 爱自己是一辈子的修行｜发刊词：自爱、疗愈、修行实修课（感谢订阅、五星评论）

LINA555

金牌🎖️

赵华皇冠 回复 @LINA555：

感谢鼓励认可，欢迎常来做客哦！

2024-02举报回复赞

缤纷星城

通过每天的日记我觉察到自己以往对人的身份感到不认同，通过书籍洞见自己对人产生不了兴趣，对现实生活中回避人群是因为对人的眼神交流和肢体动作解读不了，而这一系列的问题都源自对自我不了解导致，随后觉察到我对生活中没概念，这本书是我在抖音平台上找到的，感谢主播的分享

赵华皇冠 回复 @缤纷星城：

感谢您这样深刻清晰的洞察，真诚的分享，真好！欢迎常来交流哦！🌺🌺

2023-12举报回复赞

会飞的樱桃超

虽然改变很难，但是听着素黑的文字还是能得到很多启发

赵华皇冠 回复 @会飞的樱桃超：

是呀，很久以来形成的一些习惯和模式改变起来确实很难，不过只要有所觉察，哪怕只是改变一点点都是一种进步，您说呢？

2023-10举报回复赞

Judy贝贝

懂得爱自己才会明白一切安好

赵华皇冠 回复 @Judy贝贝：

说的极是，好好爱自己！💕💕💕

2023-06举报回复赞

一个转身的距离86

爱自己才能爱父母爱家人

赵华皇冠 回复 @一个转身的距离86：

是啊，爱自己，爱父母他人和这个世界！💖💖💖

2023-06举报回复赞