消除焦虑音乐

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【内容简介】循序渐进地带你走出焦虑状态，从心智游移、自我关怀、切换思维到心流、超级思维，一步步将你带往体验，安全、自控、自在地生活。帮助你释放大脑的超能力；粉碎...

by：_夏欣_

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by：故事的最后丶

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焦虑是一种内心不安和恐惧的情绪。在现代社会，越来越多的人被焦虑困扰。本书是奉献给忙碌的现代人的心理减压与治疗的自助手册。本书根据一个个经典的案例和小故事，运用西...

by：春花秋林

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节目内容:解读心经的前因后果，用接近聊天的角度解读心经，把佛陀的智慧应用在生活中。理解自己的内在并且接受自己，用心经消除焦虑。主播介绍:草木山房生活馆创始人，七...

by：有声的七宝

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开悟心法，消除焦虑抑郁心法。一技击穿接通万有。击穿我们的业力，十年磨一剑磨心业力，击穿厚厚的尘垢，链接天道，接通万有包括智慧，财富，福报等。告别内卷，链接高维智...

by：陈书增讲道德经

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正念冥想是一种心理训练的练习，它教会你放慢思绪的速度，让消极情绪消失，让你的身心都平静下来。只需要一个舒服的地方，每天花几分钟到十几分钟时间，做一个简单的冥想练...

by：张心心命理工作室

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从精神上讲，我们相信我们会在周围散发出别人可能会感觉到的能量场或光环。这个能量场或光环将吸引人们到我们这里。当您拥有能量场或正能量的光环时，您可以释放出和平与平...

by：星光里没有光

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本书的首要目标是帮助你构建强大的内心世界，让你可以应对生活冲突。生活冲突是指生活中那些突如其来的不愉快的波折，它们使你偏离理想的道路，阻碍你实现的梦想。我们不仅...

by：联合读创书院

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by：生如夏花FM

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【作品简介】女性，特别是现代女性，由于特定的性别角色和社会分工，在实际的工作和生活中更容易敏感、焦虑，感到压力重重，从而烦躁不安，难以有一颗清静的心...

by：一路听天下精品