时而平静轻拍 放松引导！

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欢迎收听猫猫的深夜时间，在夜深人静之时，让我们享受生活的平静和美好

by：主播猫小懒

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轻松宁静的音乐释放心情，以音律平复生活中点滴，抹平积攒的压力！各色韵律重现，生活的压迫让你我将平静挤走，只有宁静之音才能重现内心的幽幽【因版权问题，请各位认真听...

by：初沫默

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环境音乐-大自然的魅力，足够让你放松身心

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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约瑟夫·康拉德（JosephConrad，1857年12月3日—1924年8月3日），是一位波兰裔英国小说家，被认为是用英语写作的最伟大的小说家之一。他是少数...

by：胖猫悠

5.6万

(本节目由阿怀飘了团队送给每一个失眠得伙伴！)无论你是在什么地方读到这段内容，来，让我们来做一次最简单的自我催眠，很快你就能够感受到,自我催眠其实是一件很容易的...

by：阿怀飘了

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眠羊静心是一款以声音、内容疗愈体系为主的助力睡眠、放松心理的软件安抚情绪、平静冷静，唤醒心理上自愈的能量主要板块是自然音、正念冥想、音乐、正念冥想课程借由宁静和...

by：梵乔睡眠冥想

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by：耳界_Earmersion

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本专辑是法心老师“驰放”课程里做的早课引导音频

by：大黄猫读书

44.9万

正念练习，可以帮助处于喧嚣世界中的人们，有暂时停下来休息的机会，让内心得到自愈的力量，每天的练习会帮助人们培养觉察力专注力，更好地与当下的每一刻安心相处！

by：一介布衣_oD

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wake正念冥想放松练习系列之正念引导放松。{已完结}学会唤醒你的身体，认真感受身体所能够感受的任何的感觉。学会让身体放松，让一切不好的情绪、杂念都清除体外，...

by：初橙仙