思维方式能被改变

多数人认为一个人思维方式不可能改变。对他们来说，思维方式是性格的一部分，是在我们童年和青年时期形成的，在成年后不会有大的改变。我们如何看待世界，如何处理问题，如何克服挑战，这是无法改变的，已经改变的人也知道改变不容易。

但心理学和神经学研究却证明这是可能的。生命中最伟大的事情是可以通过改变你的思维方式来改变你的生活。心理学家德维克在他的心态一书中描述了我们改变思维的四个步骤。他把人的心理思维分为固定思维和成长思维。有固定思维的人是指那些拒绝改变，认为改变太难，甚至宁愿给自己建保护墙的人。而另一些有成长思维的人建造的风车。如果你有固定思维，请尝试按下面四个步骤来改变思维方式。他们听起来好像很熟，但如果你把这些提示当作确实能改变思维的方法，你就会发现会更容易把它们记在心上。