上期我分享了双面人格
今天我想分享的是为何会抑郁?
有一次我老妈问我,为什么会得抑郁,我当时的感受是,我的工作压力太大,
然后婚姻又不顺利,所以会导致我没有地方发泄我的负面情绪,
导致一直以来的压抑,最后走到了抑郁的状态
可是后来和医生的交谈才发现,抑郁的形成也是和自己的个性有关的
小时候我就是个不喜欢和陌生人打交道,
虽然我很喜欢和小朋友玩,但是每次出去玩又会被排挤,而我没有地方说理,
到后来我老妈就把我锁在家里不让我出去和他们玩,
久而久之我就变得很孤僻,不爱说话,
很多时候是自己在家里和自己说话,非常的孤寂。
等长大后我就拼命的在工作中找寻自我,
当然在职场我也是有很多需要去忍耐的事情,也就是双面性的形成。
在同事面前要显得很有亲和力,微笑交谈,回家累了就自己躲起来。
有时候自己情绪痛到极点,
但是在同事们的面前我还是那样的谈笑风生,
当时的我还以为自己有特异功能,可以完全隐藏自己的不愉快情绪
现在看了这本书才知道,
那个时候的我就已经是生病了,只是自己不知道而已,
后来婚姻的失败更引发了我发病。
所以你从小就被安了一个“善解人意,乖巧懂事”的人设,
过早地学会了察言观色,试图让别人开心。
别人都误认为你是一个情商很高的人,其实没有人能去看到你的内心。
同时我也太会拒绝别人的要求,
感觉别人如果对我发出了请求我就应该帮助她,
但是很多时候是未必有这么个能力去帮助别人,
这样的我就会陷入自责。
在很多人眼里,我的生活已经是很好了,小时候独生子女,
长大了工作也挺不错,结婚后生了儿子也挺好,挺乖的,
没有任何让我烦恼的事情发生过,这样的人生应该是开心才对。
后期我和我老妈聊天的时候我告诉她,
实际上当时我初中的时候,就是想和很多同学一起下课走回家,
但是都是被排挤在外的,为了给她们一起玩,
我会叫上一帮女同学到我家去玩,在家里跳橡皮经,
然后把家里的饼干拿出来给他们吃,
后来老妈回来,把我一顿教育,导致同学再也不和我玩了。
后期我会用自己的零用钱买零食请他们吃,
吃完还是老样子下课不和我一起走回家,久而久之,我就脱离了这个队伍,
感觉没有人喜欢和我玩我只能自己和自己玩,一直是自己和自己说话。
最终形成了双向人格。
所以有时候长大的后的性格真的是小时候碰到的事情所形成的,
好了今天就分享到这里,谢谢大家的收听。
华梦茵
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