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在禅修中觉知或正念是很重要的。我提到第一,正念帮助我们不会变得机械化。我们学习活像一个人,一个有觉知的人,而不是一部机器。另一点是正念帮助我们体验当下,这样做,...
by:明伟居士
“禅修是去了解内心、开展内心和解脱内心。”了解内心就是去明白内心是怎样的运作。如果我们不了解认识自己的内心的运作,我们就活像一部机器。所以去了解我们内心的运作是...
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by:听友226360668
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老夏说公务员面试
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