今天早上闹铃响之前，差点以为自己要窒息了。
因为又做了相同的，跟考试有关的梦。
考场上的时间所剩无几，我拼命地写题，却怎么努力都写不完。
起床之后哭了很久，不知道人生为什么这么辛苦，每时每刻都有填不完的答卷，这张是月底核算的业绩，那张是马上到期的房子，一张叠着一张没完没了。
焦虑始终扼住我的脖子，变成慌乱的心跳，紧绷的神经，以及敏感的情绪。
起初以为只有我是这样的，后来才发现，原来焦虑是集体症候群。
其实我心口阵痛有段时间了，我很担心心脏出问题，于是去医院检查身体。没想到排队的都是年轻人，大家沉默着坐在长椅上，等待推开一扇门然后怀着不安走进去。
我也一样，看到大夫的脸时甚至觉得自己的腿有点发抖。
心电图和该做的检查都做了，医生看完问了我几个问题，最后给出的答复是：不建议用药，心理调节就可以。然后嘱咐我，不要给自己太大压力，记得好好休息。
出来的时候，路过走廊上那些疲惫的脸，检查结果带来的庆幸感一下子就没了。
我想我们好像真的生病了，病在太想把明天过好，却忘记了怎么过好今天。
在无常又无情的生活里，我们像漂浮的小船，紧握着手里的桨，整日畏惧海上的风暴，害怕一个浪打来就是全军覆没。
因为过于平凡和渺小，连跌倒了重新开始的底气都没有，只盼着手里的化验单能有个好点的结果。毕竟身体这台机器坏了，拿什么跟生活死磕呢。
你看，焦虑如影随形的，充满身心的每个角落。
一到月底，我都会进入焦虑爆发期。
要求自己不能迟到，毕竟只有完成满月打卡才会有全勤奖；
担心述职报告的业绩不好看，每天战战兢兢害怕因此而丢掉工作；
看着体重跟年龄一起增长，当初下决心要做的运动该看的书，如今都在收藏夹里落灰，感觉被全世界落在了后面；
羡慕那些吃了晚饭带着小狗在马路上散步的人，却只能把头埋进从业考试的资料里，为每一道丢分的大题埋怨自己。
最难过的是，周末睁开眼睛发现八点了，慌乱地爬起来洗漱，牙刷塞进嘴里的时候才反应过来，那是休息的日子。
那本应该，是我和我那焦虑的人生，停下来休息的日子啊。
说到底，还是我们的内心太不安了。
当变化的世界搅碎生活的秩序感，一切就成了非好即坏，于是只能拼命抓住仅有的安全，无论这安全是一纸文凭，一份工作，一个健康的身体或是一点为数不多的存款。
而焦虑，就藏在那些我们以为 " 如若不然，必将怎样 " 的瞬间，如同躲在丛林中的饿狼，慢慢啃食掉生活的光彩。
那天在节目里看到刘擎老师说：
" 没有一个失败会决定你的一生，没有一个转折点意味着你再也不能怎么样了，你的生活永远是可以重新开始的。若想把焦虑转化成成长的动力，你就要看到生命的延续给你带来的从容。 "
其实，是我们把成长这道题做反了。
因为太想要一个好结果，所以逼着自己必须往对的方向使劲，稍有偏航就会陷入无止境的情绪压力，最后当下的事情一件也没做好。
可成长不是这样的。
在成长中，我们职责是平整土地而非焦虑时光，因为你在三四月做的努力，八九月自会有结果。每一个阶段的蜕变，都是在认认真真耕耘后，才慢慢成为我们生命的一部分的。
日复一日的累积，不会轻易倒塌于一朝一夕的落败，我们要学着允许自己的生命充满无数回弹的时刻，而这些回弹，是由每一个今天组成的。
那些过好今天的人身上，永远有一种稳定和踏实，他们会在下一个脚印里找到要走的路，也会在细小的成败里感受生长的力度。
最重要的是，他们清楚地知道，焦虑不会改变明天，却注定会摧毁今天。
所以啊，生活的风雨来临时，我们可以有所准备。
但我们不能因为它要来，而错过所有风和日丽。
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