本期主题:多裂肌与膈肌精彩剧透:内藏马甲线速成法主播介绍:主播正在研究后面训练内容的发表形式,如何收益有需求的妈妈们正确的呼吸能够帮助恢复高效训练。产后膈肌的训练和呼吸的练习随时提上日程,正确的呼吸练习能让你毫不费力地练出马甲线哦!
Alin呀呀
主播,图片忘啦