宣泄情绪不应该吗？

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原来真的有人靠回忆，可以爱一个没有任何联系的人，一年又一年……每个人心里都有一个忘不掉的人，在心里给他保留一个位置，有时候会走神，会想念他，但仅仅只是想念而已...

by：苏南月

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成年人的情绪总是默默的呈现，常常一个人默默崩溃，又静静自愈。或许有些事该放下了，过去的事何必耿耿于怀？没有人不遗憾，只是有的人不说。在这张专辑里，我们无需明天，...

by：一诺_KKB_声艺

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在烟火里，谋生在美景中，寻爱在文字里，谋心人生在世不过百年哪有什么两全之策你要学会取舍“且停且忘且随风…且行且看且从容…”愿你我得偿所愿！你好，我是猫则...

by：猫则天

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心情不是人的全部，却能左右人的全部。情绪对了，人生就顺了，先解决情绪，再解决问题。

by：南希7788

29.9万

一个平和的心态，胜过一百个智慧做一个掌控情绪的高手别让坏情绪，毁了你的人生冲动是魔鬼，不要动不动就心浮气躁，更不要轻易动怒，动不动就因为别人的一句话或者一个挑衅...

by：听书八点半

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【内容简介】这是一本人人可掌握的情绪管理手册。在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新...

by：中青文电子书

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by：纪保超的分享

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日月何以这样静默，为什么不学着诉说。

by：大糊度

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孩子成长的过程中，“情绪力”是种非常重要的能力。“情绪力”不单是指控制、管理情绪的能力，更重要的是辨别、表达、面对情绪的能力。《托托踢踢.了不起的情绪力》...

by：Haley讲故事

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《别跟情绪过不去》一书是合理情绪行为疗法创始人——亚伯·艾里斯的第一本心理自助指南。作者因其发表的著作最常为心理咨询界引用，在美国被公推为十大最具影响力的心理学...

by：幸福读书社