接受自己就是以一种温暖,关爱,亲切,宽容和体贴的态度对待自己,批判别人是源自于不接受自己,会批判别人,就一定会批判自己,所以每一次批判别人,自己都会受伤一次。生活中遭遇的每一件事,我们和每一个人的冲突、分裂都只是一种象征,每一个象征都代表了我们内在的冲突和分裂,内在的冲突源自我们黑暗的投射,接受你的黑暗面,你就不会被黑暗所控,所有的黑暗也会消失。
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