声音简介
当听到朋友责怪她的妈妈总是为她操太多心担心她，为她做一切事情，她觉得有些烦；而我每次听到这样的话题内心都会升起一种愤怒和伤心，心口竟有种疼痛的感觉在隐隐作痛，我的表面上是面带微笑的，说了很多符合她想听的话，可我明知道我是言不由衷的，我的内心不是这样的，非常难过，由她的话联想到自己，以前就是那种翻江倒海的难过，现在好多了。我的内心再问自己真的就这么在意这件事情吗？真的就没完没了的放不下吗？真的就那么渴求有一份母亲的爱吗？不是也站在更高的位置去看到了她的不容易，换位思考了吗？不是看到了她的苦难了吗？看到了她的认知根本不可能给到我想要的一切，她也已经活得很不安定，已经很苦了，她给我的都是她内心所拥有的；也明白每个人都有自己的功课要完成，明白每个人都是独立的个体，都是一场戏，可是我的内心还是非常恨她，恨她为什么对我那么残忍，同时也会怪自己为什么放不下。每次遇到相同的事情发生的时候，看到别人晒幸福的时候，我的内心还是会难过，会想哭，会觉得自己被抛弃，会有各种的愤怒、委屈、羞愧，这或许就是我的课题之一，我还是需要好好反思这个问题，还是需要好好面对自己，还是有太多的压抑没有被允许。这让我想到小时候每次遇到委屈，她都不允许我哭，都要我面带微笑去给她道歉，不然就会有更大的礼物等着我，以至于我现在即使心里再难过表面看起来都很不错，刚才还想哭现在又想笑了，这就是现在的我，这件事本来就对我造成了伤害，很大的，我为什么要掩饰自己的感受，想到这点我都佩服我自己，以前没有觉知那是压抑，现在有了觉知那是释放！我还真是一个好演员，可以无形中让悲剧转化成喜剧。算了，有什么大不了的，为了补偿自己，不就得好好狠狠地爱自己吗？哭就哭呗，恨就恨吧，骂人杀人的心都有过，何必要装高尚，我本来就是这样的，为什么不允许呢？这些不就是让我来体验的吗？分别完了再无别。我的本心本觉不就在那里看着这一切吗？为啥要修呢？好好守住这个清明本觉得心，深入觉知自己离相非相，体验完了可以及时回来。感恩万有！【刘*玉】2022.10.18
调频
看到我女儿的少年时时觉写到了85篇，她做完作业后，临睡前会写写时时觉，感动和敬佩于她内在强大的觉知力，也感恩老师们给予她的能量和鼓励。我之前一直觉得我女儿是个经常有情绪的孩子，每次她有情绪的时候我就开始给她讲道理，最终结果，我们俩都是以更糟糕的情绪收场。直到有一天，我女儿突然跟我说，妈妈，我觉得我心情很不好，我心里很难过。我问她，怎么了？她说不上来，但是她就是很难过。那一刻，我突然顿悟一般，其实我从早上起床就因为前天晚上的情绪，到了早上还很难过，心轮堵着。虽然我让自己保持着平静，但是，我女儿她却感应到了。我也突然明白了，我女儿的那么多情绪，其实都是我的，因为她的灵觉和敏感，她就如镜像一般映射了我的情绪，而我非但没有觉知，还用头脑的“道理”去教育她。我们一直以为的教育就不是头脑层面的说教，而是内在能量的交互。我们需要做到的就是调频，能不断去觉知我们的波段，并能自主调频。如果你的能量高于你目前所处的场能，你就能自主调频，如果不能，会被动调频，特别是敏感的人受场能影响更大，如果能量一旦不足，就会被影响，被波动，如果是被低能量场波动，情绪就会出来。有些情绪是和能量场相关的。过了一个时间那个地点，就是离开了那个时空，好像情绪就消失了。比如，你看到孩子不做作业，你在她旁边很烦躁。然后你做点让自己开心的事情，你离开那个当下，给自己的心情吃块“糖”，来点多巴胺，你傻乐了，这时候，几分钟前的那个烦躁情绪不见了。而最本质的解决方案还是不断提升自己的能量，保持能量场的高频，那么情绪也不再缘起。【林*娉】2022.11.21
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