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让呼吸带你进入内在身体；创造性地使用你的大脑；倾听的艺术

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让呼吸带你进入内在身体；创造性地使用你的大脑；倾听的艺术

2023-07-19 22:08:0606:17 49

所属专辑：当下的力量

声音简介

有意识的呼吸本身就是一种强而有力的冥想方式，他会逐渐使你与你的身体相连结。随着气息的出入，关注你的呼吸，呼吸时，感受你腹部轻微的扩张和收缩。

别用你的大脑思考问题，而是用你的身体去思考问题。

大部分的人际关系主要由思维互动组成，而不是由人类之间的相互沟通和合一组成，这就是为什么在人际关系中有如此多的冲突的原因。

用户评论

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音频列表

1

第7章进入未显化状态的大门深深的进入你的体内；气的源头；无梦睡眠
50
2023-07
2

让呼吸带你进入内在身体；创造性地使用你的大脑；倾听的艺术
49
2023-07
3

6.9 你与未显化状态之间的联系 6.10 减缓衰老的过程
41
2023-07
4

6.6 有关身体的训诫 6.7 在体内深处扎根 6.8 进入内在身体之前，请宽恕
26
2023-07
5

6.4 与内在身体联结6.5 通过身体进行转化
26
2023-07
6

第6章：内在身体6.1，6.2，6.3
19
2023-07
7

第五章临在状态5.4&5.5
43
2023-07
8

第五章临在状态5.1～5.3
23
2023-07
9

第四章逃避当下的策略。4.6～4.8
49
2023-07
10

第四章思维逃避当下的策略 4.3～4.5
28
2023-07

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