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by:123木头人_目目
by:心灵姐姐
B.K.S.Iyengar艾扬格瑜伽2005合集之一300分钟艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(B.K.SIyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他...
by:瑜伽客
B.K.S艾扬格亲述80余年瑜伽人生路
by:蚂蚁小侠客H
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书籍信息:《艾扬格瑜伽》内容重点:如果你想要习练和了解艾扬格瑜珈,最不得不收藏的便是这本《艾扬格瑜伽》。《艾扬格瑜伽》可以说是艾扬格瑜珈的一面镜子,映照出关于...
by:Stella的瑜伽生活
女性瑜伽读物,RYT200经典教培推荐读物~
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艾扬格女性瑜伽是一本国际畅销的瑜伽宝典。它与一般瑜伽书不同的地方就是,瑜伽大师深入剖析了女性瑜伽的本质,详细讲解了女性在不同年龄阶段,适合休息的各种体式,调息法...
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RYT200经典教陪体式
和自己和平相处
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简介:喜欢是为了得到,而爱却是付出。
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