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《道德经·第四十八章》中说：“为道日损，损之又损，以至于无为。”
人在世上炼，由简入繁很容易，因慢求快是寻常。
而历经沧桑后，才发现：简单是修心最难的功课，管住嘴是做人最难的修行。
看过一则故事：年少时，王羲之跟随先生学习书法，平时很是勤奋认真，常常练习到深夜。
但是很快就遇到了瓶颈，难以继续精进，很是郁闷困顿。
仔细反省后，他发现每次先生指正时，自己总是急着应答，来不及深入思考；与友人探讨时，习惯表达自己的观点，没有耐心听取建议。
于是，他一改前非，开始修炼心性。
就这样他的心态稳了，书法有了很大进步，最后成为一代大家。
有人说：“一个人最难的修行，是克制想要表达的冲动。”
深表同感，语言是内心的画像，你说话的样子就是内心的样子。
着急表达，往往是内心浮躁，定力不足的表现。
那些修为高的人，懂得适时克制自己，不急于表现自己，不盲目炫耀成果，谦虚谨慎，心有乾坤，故而能够完善自己，最后心想事成。
西汉刘向说：“君子慎言语矣，毋先己而后人，择言出之，令口如耳。”
行事说话，随口而出是本能，谨言慎行却是本事。
多听少言，多思慢言，才能温暖人心，在表达善意的同时，也提升了自己的心性。
沟通前停下来，换位思考，是对他人的善意；
决策前迟一点，看清情况，是对别人的体谅；
表达前想一会，虚心学习，是对自己的锻炼。
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