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精英49期开营仪式回放
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在有声训练中,专注于声音和呼吸的锻炼,学会了观察自己的情绪和思维,我亲身感受到了一系列的变化和进步,其中包括焦虑减轻和情绪管理能力提高。这些效果对我来说是非常积...
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简介:用声音重新起航
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