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日更一集【内容简介】无畏如少女,独立如女人。一生温暖淳良,不舍爱与自由。清醒|独立|温润|力量,当生活给你暴击,请你勇敢地美回去。这本书,关乎你倾其所有去生活...
by:锦州唐韵
人久坐会引起脊柱弯曲变形,侧肌也会衰弱,引起许多其他身体问题,从现在起多站,把坐着的痛站回去,站回健康的身体
by:刚仔读书
by:风的剪影
久坐容易出毛病,适当地起来运动,加上选择合适的座椅才有利于身心健康。
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如何把坐出来的疾病坐回去
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“得不到他,我也不会让你们在一起!”站台前立刻响起了尖锐的哨音,列车工作人员拿着喇叭喊:“请不要越过黄线!”女孩的背后就是列车的轨道,“这样,他...
by:不再下回分解
想想现在身体的感觉:是不是觉得颈椎有些痛?肩膀有些硬?腰部有些酸?大腿有些轻微的麻木?心情不太好?算算看,一天中你有多少时间是站着或走动的?如果你觉得浑身上下...
by:铃儿说
摆脱生活焦虑,用健康的身体拥抱生活,迎接美好而绚烂的未来《把坐出来的病做回去》这是一本适合全龄段的健康书籍,让我们一起读起来
by:巴巴晨
想想现在身体的感觉:是不是觉得颈椎有些痛?肩膀有些硬?腰部有些酸?大腿有些麻木?心情不太好?相信我,这绝不是仅仅因为年龄关系,而是你的身体在对你发出报警讯号:你...
by:书籍心静
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简介:一起听听书,感受这份纯粹的快乐
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