自习阅读自控而自律

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by：新安利社交电商

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遵循法度，自我约束。《左传·哀公十六年》:"呜呼哀哉!尼父，无自律。"唐张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》:"不能自律，何以正人?"宋苏辙《西掖告词》之十五:"朕...

by：小雅记忆力提升导师

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自控，涉及自我和掌控，二者相辅相成。只有认识自我，才能找到*适合自己的自控法则；也只有学会掌控，才能把自我建设出更丰富的层次，以更好的状态、实现更高的追求。洞...

by：凯丰说

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参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此...

by：7su4zi2nw9ofzmbog0xl

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自律，能构筑“好的生存状态”。什么是自律？它对我们有什么影响？如何做到自律？我们的动力是怎么丧失的？如何找到内心的驱动力？为什么总是控制不了自己？意志力能否决定...

by：逍遥儒生

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内容提要：关于拖延，你也许已经喝下一百碗鸡汤文字了，然而并没有什么用，因为你需要的并不是说教和念叨，甚至不是鼓励和提醒，而是确实的方法和行动。本书从环境、目标...

by：川舞悦

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书籍简介作为一名健康心理学家，凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的...

by：雷子_复制卓越

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by：吴永达国学

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个人品牌，核心能力，职业技能。

by：国际贸易Joyce老师

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by：陪伴人生