坐有坐相,站有站相,一个瑜伽动作教你如何展出优雅体态

2023-07-28 11:30:0072
切换 - 音频
00:00:00 / 00:00:00

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
准备静坐 | 冥想打坐相关准备及讲解

购买此专辑,可免费参加一期静境的【静坐冥想共修营】,共修安排请见圈子通知,或咨询主播关注列表的预约小管家。来自灵魂深处,温暖舒缓的声音,将带领你进入内心深处,体...

by:Joanne静境疗愈

我有一座垃圾站

牛头人面具,带上它可以使人失去理智,化身牛头人,冒牌写轮眼。换上这双眼睛,可以让人永远失去光明。通通放入回收站,金光闪烁之后,牛头人面具和冒牌写轮眼融合在了一起...

by:散圣仙

落日驿站 | 有诗有我不孤单

为孤独的心点一盏灯,为流浪的人读一首诗,为幸福的人献一枝花。大家好,这里是落日驿站,黄昏营业,深夜不打烊。您可以到这里点一壶春花秋月,品一番世事...

by:黑黑的线粒体

站桩打坐入门

利用我三十年的经验深入简出的教你站桩打坐入门知识

by:站桩打坐入门桩子

把坐着的痛站回去

人久坐会引起脊柱弯曲变形,侧肌也会衰弱,引起许多其他身体问题,从现在起多站,把坐着的痛站回去,站回健康的身体

by:刚仔读书