充沛

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失眠时不要勉强自己入睡，不妨先起来做其他事情！

by：文静之声

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大家在工作生活中有没有犯困的状况呢？这些是什么原因造成的？怎样才能保持精力充沛呢？这本书将告诉你答案。中读、喜马拉雅正版课程优惠，欢迎加微信may545988...

by：火火火姑娘

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本专辑音乐适合午休时收听，可以快速的让身体深层次的放松，且充满活力。尤其适合夏季冲刺高考，中考的学生。

by：冯海波

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睡眠好的人，都要比别人快乐几分。入睡困难的人，其实是因为意识太强。而浅眠和经常做梦的人，也是潜意识太强。这堂安睡课通过科学的方法和综合睡眠方案，帮助你调整睡眠周...

by：金桔果课堂

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燃脂健身BGM，动感电子为你注入能量

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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内容简介我姓武，大家都叫我小武。我曾在地底深处见过那些超越人类想象的机动战甲，我也曾在太空的陨石带，看见有人一拳打爆星辰，兄弟你听好了，下面是我的一些打架心得...

by：蛐蛐播音

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中医认为，“肾为先天之本、精神之舍、性命之根”，“血为女性健康之本、女性应以血为用”。这明确地阐述了男性与女性在养生方向上的差异。男人、女人都想获得健康的身体，...

by：余音飞扬