530虚则百病生！"体虚"有四种类型，看看有没有您？

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by：天天健康养生大讲堂

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【内容简介】肾为先天之本，肾虚是百病之源。当下，快节奏的生活、紧张的工作压力，使越来越多的人被肾虚盯上，以至于许多人盲目补肾壮阳的营养品，以及昂贵又不常见的滋补...

by：电子工业_电子书

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本节目将为您讲透气血津三种能量在人体中的作用和意义，即三者的关系，这三种能量会随时人体的生理表现以及弥补这三种能量的方法，为大家打开一扇通往健康的大门，中医养生...

by：健康养生学者

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你有没有这样的问题：体质不好，天气稍有变化就感冒咳嗽；水没少喝，嘴唇还是发干起皮；白天坐一天，晚上发现两条腿比早上肿一圈；睡眠质量不好，不是失眠就是整夜的做梦；...

by：丑妈说养生

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甲田光雄博士因为自身健康问题亲身实践生食和断食疗法并成功把自己的慢性肝炎治愈，且把此方法过程详细记录下来同大家分享，我们不妨听听他是怎么做到的。

by：见天心语真性

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by：听友220739311

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说百病崇百药是老子所著的经典，教育人们诸恶不作、从善奉行，不以恶小而为之，不以善小而不为，修炼正善德的品格、品质、品行，积小善为大德，净化心灵意识，提升生命质量...

by：泊凌子_柳洋

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湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。

by：湿气杂说

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立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是经络养生。《黄帝内经》里面有这么一句话：“百病源于经络堵”“经络不通百病生”！...

by：三分钟谈健康

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经络不通百病生中医认为，经络决定人体健康一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病因此，想要养生，保持经络通畅是非常必要的热爱中医，喜欢养生，专注亚健康管理+VX...

by：廖老师调理亚健康