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聆听宝宝

许多年来，专家学者一致认为宝宝的生理与行为仅由宝宝在胎里所得的基因质量与数量来决定，而到了今日，越来越多的人注意到子宫内激素与情绪的变化深深影响着孩子的一生，同时也影响了未来的子孙后代。布鲁斯·利布顿博士在其针对先天本质与后天养育的开拓性研究中指出，母亲的行为与情绪深深影响着孩子的身体发育，行为特征，甚至也影响到孩子的智力程度。

子宫经验传承之后代的惊人子也可在某些荷兰小孩儿身上看到，第二次世界大战时，食物极度匮乏，荷兰妇女饱受饥荒之苦，这些妇女后来产下体型小于正常宝宝的孩子。有趣的是，尽管之后荷兰的食物供给充足，也没有任何一个妈妈挨饿但是这个发育迟缓的模式却延续到了下一代。

这个称之为“祖母效应”的现象显示我们有力量改变大脑的化学性质与基因编码。

宝宝所展现的身心反应最严重，目在宝宝出生前，宝宝与母亲的身体紧密接触，而且一直在母亲充满想法与情绪的子宫环境中生活，如果我们感受到的情绪是与细胞层次被刺激这释放的。如迪帕克·乔普拉在《量子治疗》书中所描述的那样，那么宝宝很有可能在母亲体内也感受到这些情绪，母亲与宝宝共享同一个生物能量系统，乔普拉将这个共享的系统称为“夹带”以及身体间的韵律关系，所有细胞活动都是如此。

戴威奇克是旧金山知名的产科医生，行医多年后，他将注意力转向产前生命，发表多篇文章讨论产权沟通。在某个研究中，他利用个人发展的催眠技巧催眠受试者，其中有1000多名受试者达到产前沟通。奇可观察到“胎儿的信息管道是超自然的(心灵感应和超乎常人的洞察力），而且可能与激素有关。”

这个联系在出生后并不会终止，事实上由于婴儿这是有了表达情绪的生理基础所以这个联系会变得更为强烈，当婴儿察觉到母亲的身体状态时，虽然他们不能言语沟通，但会以啼哭或身体动作来暗示他内在的状况与对于环境的感知。

温迪安妮，麦卡迪博士11名治疗师在作为产科护士时，他曾参加过产前产后心理学会议威廉艾莫森医生向麦卡迪介绍他成为一个三个月大的宝宝看诊，诊断出宝宝的生产创伤，并据此设计了一套治疗方法，“真的有人能对婴儿做心理治疗吗？”他不断问自己，但是他在录像中所看到的治疗过程不仅仅是治疗师和宝宝间的沟通，还有宝宝内在生存的平静与散发出的感激之意，感谢有人看见他，听见他。

爱默森医生专门研究生产创伤。宝宝所呈现的活动模式与情感表达都和宝宝生产时所经历的某个困难有关。于是医生轻轻地和宝宝说话，说宝宝目前的状况，感觉起来和生产时所经历的困境是如此相似医生同情宝宝的处境，而宝宝也与之回应。麦卡迪博士对这段影片内荣深深着迷，于是他和雷卡斯蒂尼诺我是合作设立察觉生产创伤及解决之道的第一个训练课程，在加州圣芭芭拉市设立了情感联系的建立以强化机构，该机构是可以未来治疗师的学校，但是更重要的是他帮助了许多需要立即疗伤的家庭。大脑与神经发育发展，免疫系统力量，学习能力，抗压能力，情绪稳定与身体协调都和子宫内生产时期，早期幼年阶段的经验有关。

利普顿博士在其著作中提到，充满爱的子宫环境及其重要。的确自然或是基因都只是创造正常健康孩子的一部分要素，虽然人是按照基因的安排发育的，但是早期环境确实决定系统运作状况的主要因素，若要发育良好，那就需要及时解决早期的创伤，借此建立家长与孩子间的安全依恋，安全依恋能带来健康的关系，能提供健康生活的基础这是个好消息，其实分娩经验不甚完美，家长仍可和孩子的努力修补这份缺失，成年在这个年龄阶段也都可以治愈那道创伤.。

分娩记忆能够反映早期感知能力，而通过催眠术心理分析毛就要心理戏剧感觉波多槽与某些呼吸技巧等这可以启动成人的分娩记忆，从每一个分娩经历的自动记忆中都可看出，分娩经历对个人整体心理模式的影响极其深远，精神病学家史坦尼斯拉夫格洛夫指出，再次体验生物性生产，并将此经历重整之个人的生活方式，这种方法似乎有可能达到身心治疗，个性转化与意念计划之效，超越当前治疗法的限制，不再仅限于从幼年期与之后生活的零星记忆寻求线索。

但问张伯伦是一名心理治疗师，责任产前产后医疗学与健康协会的会长，他也得出类似的结论，当我们认为分娩并无任何的心智运作时，我们也就不需要去考虑那些不必要的疼痛与苦难对我们个人生命或社会秩序所造成的后果。

在帮助人们回忆解决生产创伤的许多疗法中，催眠术对能提供详尽的描述我能说出分娩时每一刻的记忆，真人能善于用语言说出这些惊人的故事同时能显示婴儿出生时清楚的思维过程与深沉的感受从这些叙述中，我们可以学习从新生儿的角度观察生产以及新生儿看护张伯伦一生把母亲对生产的描述和其已成人的孩子对生产的回忆相对照发现感知的记忆与真实事件间存在着惊人的关联，甚至孩子甚至能说出自己母亲分娩时的思想，以下是以下段录音下来的侧面实况，透过此段录音的内容，我们可以更加了解新生儿的思想。

(张伯伦医生解释道德博拉还没完全钻出母亲体温时就一开始敏锐的观察周遭环境)医生正东张西望，好像在找东西，我出来了，不过好像只有我的眼睛而已，医生的头发是黑色的，他穿着白色外套正在看一盘工具，他转身背对着我，我觉得他不知道我出来了，最好有人能告诉他我也要出来了，我想我最好自己告诉他……

我全身都好冷，手脚更是冷极了，我想我本来应该不会这么冷的我妈妈正努力东张西望，想知道到底怎么了，他们一直把妈妈往桌上推妈妈开始哭了，她不知道到底怎么了，他想我一定发生什么问题了我很好，他们在拉我的手和脚抓的很用力，为什么他们不让我安静一会儿？我真的很好没，我真的没事，不要烦我好吗？每个人都围在床旁边，抓着我的手指揉搓着我猜他们认为我的皮肤怪怪的，没错，我的手指发紫，难怪手指这么冷他们把我交给某个人，放在毯子上，好多好多的毯子。

有人在抱我是个黄头发的护士，现在我全身被包的好紧，我不能随便乱动，但是至少他们不再压我了他们让我妈妈抱我一会儿，我的手包了起来，但还是很冷，妈妈人在哭但不像之前哭的那么厉害，现在每件事都很好，我可以睡了，我知道我没事我试着跟大家说我没事，但是他们都没在听我，我试着说话，但是他们听不懂我在说什么我想用手推开他们，但是他们人太多了，我在乎，我想说话但是我猜我的话在他们耳中只是啼哭罢了。

我对这个整个状况最起码的是之前我一直是一个人待在那儿，我想怎样就怎样我觉得应该就是这样了，我大概知道有其他东西在旁边，但不是和我一样的人但那也无所谓，反正那些东西那些都在外面之后我出来了，这让我很火大因为我没有办法做决定，我是这样说，但没人理我，那也让我很生气因为我一直以为我知道所有的状况，我觉得我知道很多真的我觉得我还蛮聪明的，我从没想过要当人，只要有头脑就好了我觉得我的头脑很聪明，所以当时外界所迫时，我并不是很喜欢我看到所有人的反应都很疯狂，就是那时我觉得我的头脑比较清楚因为我知道我的状况，可是他们似乎搞不懂状况，他们似乎忽略了我他们对我的存在做一些事，他们以为就可以了，当我试着跟他们说话他们就是不听，不把那些声音当一回事，那听来的确不怎么样但那是我所能发出的声音，我真的觉得自己比他们聪明多了。

许多妈妈曾和自己未出世的宝宝进行他们所谓的精神和心灵的沟通，他们听见宝宝的声音，感觉到宝宝的存在迈卡迪博士十年来一直研究母亲与宝宝间的关系，他确认这个现象，并指出宝宝在子宫你沟通时就有自我感，所有的人都需要接触与认可而这个接触从我们还在子宫时间便已开始。

聆听宝宝的过程，有一部分也是聆听自己宝宝特别好动，或者似乎静不下来时，我们就该问问自己我最近好吗？有没有什么是困扰着我？记住宝宝是用自己的身心状态来响应我们的身心状态的宝宝是我们最清晰的镜子，即使在子宫里，我们能借这个机会我遇到宝宝的爱与智慧中接受宝宝无条件的爱响应，宝宝想必看见听到触摸珍惜接纳的需求倾听我们的宝宝，我们便有机会滋养我们自己。

哥德沃斯是新生儿科专科医生，同时也是产前养育学会的创办人沃斯建议母亲一天应有数次产前母爱休息时间，他认为如果孕妇能够放慢节奏轻聆听平和的音乐，深呼吸，达到内在的平静，那么宝宝的个性将会倾向爱与和平，不过这要先确定宝宝能听到的音乐才行在许多文化的传统中，孕妇会和宝肚子里的宝宝说话同时会按摩腹部，中国妇产科诊所的墙壁上就贴有几张海报提醒应付，多看美妙的事物，想美好的事物，聆听温和的声音并且只说正面的话语，在快节奏的西方文化中，这提醒了我们孕妇多休息并专注于快乐的思绪时，就能产下较快乐健康的宝宝别担心，快乐就好，这个情景赋予宝宝和母亲全新的意义。

适当的音乐有助于建立快乐对于接纳的子宫环境，在子宫内聆听音乐可带来平静，并有助于语言的建立这一直是过去十年来广泛讨论的议题，也不断受到提倡当前的研究指出，tie比较喜欢聆听妈妈唱的摇篮曲，米歇尔当就写了许多篇文章，讨论当地摇篮曲的好处每个妈妈天生都有自己的一首歌，这在比较原始的文化中可得到证明。

我为我的三个孩子编唱了许多首不同的歌，我怀第一胎时从早到晚都在听帕赫贝尔的第大调卡农也难怪我儿子山姆九岁时才学了几堂小提琴课就能拉出这首曲子，他甚至问我他以前是在哪里听到这首曲子的帕和尔贝尔，维瓦尔蒂，泰勒曼及韩德尔等作曲家速写的巴洛克音乐和谐的音乐，不喜欢刺耳的音乐，听音乐的目的并不是要打造音乐天才而是要建立一个身心灵合一的个人胎教音乐能将家长与胎中的宝宝连接在一起，为初期的情感依附做好准备。

宝宝的确有自己的思维，但是宝宝也像海绵般吸收增高所有东西产后宝宝的接收能力更是明显，我们紧张或去丧失，宝宝都能感受到宝宝的身心状态不允许负面情绪储存过久，所以宝宝会用哭叫把能量传送出去，哭闹是宝宝转移能量的自然方式，许多妈妈埋怨宝宝总在傍晚5点到7点间哭闹，没有办法安抚宝宝，但是妈妈若能在安抚哭闹的宝宝之前找出时间坐下来休息，释放储存在内部的情绪，那么宝宝通常在半个小时内就会平静下来。

许多不同的身心活动能帮助我们和胎中的宝宝密切联系。我个人认为妈妈和宝宝联系情感的最佳方式，绝对是妈妈哼唱给宝宝听，这份情感出自内心并能持续至宝宝的幼年时期，不管你唱的如何，宝宝都会喜欢的。

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