感恩岁月，拥有美好

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9天吸引美好冥想|体会美好|拥有美好大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：9天吸引美好冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们体会美好，拥有美好给自己一个内在微笑，嘴角上...

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本书内容包括：拒绝自我折磨，快速走出负面情绪；学会拒绝，守护自己的心理边界；接纳真实自我，调整内心期待；做个觉察者，创造真正享受的亲密关系；高能量地活出淡定和喜...

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最高品质的意识就是德。不迷信，不忙从，不神话。连通即是授权，与高维意识同频。认知提升，意识到达，母体回归。传承五千年文化，过好当下↓

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零基础忘龄族们不可不知、不可不学的健身赋能技艺一一老年交谊舞

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