第309章 桩要稳，钱要狠

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本要诀系形意拳第五代传人李鸧师父传授，在形意拳第四代传人李静轩先生所著《百岁形意》一书中有文字记载。

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古人说：「百年三万六千日，不在愁中即病中」。如今很多人都在谈健康，谈养生，却忽略了生命中最重要的课题「气血」。保持气血通达，对健康尤为重要...

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