好的爱情一定是互相成全_成长守护平台_免费在线阅读收听下载

张爱玲曾说：“爱一个人会卑微到尘埃里，然后开出花来。”很多人在爱上一个人时，会产生自卑心理，觉得心上人那么优秀、那么闪耀，相比之下自己这里不行、那里不行。但实际上，好的感情最好是双方平等、相处舒适的，爱会给人滋养、让人成长。在这个角度看来，爱无疑会让人变得更加自信、更加强大。
谢邀。喜欢上一个人会变得自卑，也许和我们的心理防御机制有关。

现代人的生活方式决定了，每个人或多或少都在某一方面存在不自信。这种不自信在你遇到觉得特别有魅力甚至社会地位高过你的时候可能就会被激发。你可能会觉得自己长得不够漂亮，身材不够好，收入不够多，无法与自己眼中会发光的那个人相匹配。

人的本性都是喜欢优秀的人，至少表面上存在某些亮点和闪光点的人。每当这个时候这个人的优秀可能就会激发你某一部分觉得自己不够好的防御甚至创伤。但经过一段时间真实的相处之后，你会意识到自己所喜欢的这个很优秀的人其实也很平凡很真实，有自己的小瑕疵和缺点，当你开始更全面地认识这个人并且获得一些能够让彼此都轻松预约地互动的时候，之前不平等的仰视关系和自卑感往往会解除一些。当然也不排除有些人就是深受自卑感困扰。这个时候不妨多做一些自我建设，让自己变得优秀起来，也许你会能够逐渐感受到自己变得追得上自己喜欢的人的步伐。

我认为好的恋爱会让人自信，主要原因也是好的爱情能够有效提升人的自尊并且提供情绪和人际关系的滋养。爱情是人类之间互相表达认可的高级形式，试想一个有着诸多闪光点的人爱上了你并且愿意为你付出自己的时间，精力，情感，这是不是一个会让人觉得自己非常有价值感和尊严感的事情？

尤其在爱情传递的过程中伴侣之间会通过互相赞美来表达礼物，这种语言上的赞美是力量十分强大的心理支持，能够显著改善人的自我认知。因此当进入一段稳定的，互相滋养尤其是彼此认可的关系当中，人的自尊和自信会得到显著提升。

但也不排除很多人的原生家庭不够健康，从小体会到的“爱”就是以爱的名义裹挟着的伤害。比如时常体会到伴侣的贬低和打击，在关系中长期觉得被嫌弃和排斥。如果一段关系长期（3个月以上）让你无法感受到良好的自尊自爱感，觉得自己感受越来越糟糕，建议趁早离开。如果明知道不好依然离不开，建议及早找心理咨询师谈谈自己的情感模式，不要反复陷入降低自尊的情感模式。
最后我们要明白真正的爱一定是成全是包容，是激励你们变得更好，所以一定是让人变得自信的根源，而不是打压，讽刺让你怀疑自己的人生观，消耗自己。遇到这样的人不论对方如何优秀，请一定尽早离开，做到及时止损，我们一定要清楚只有自己才是最了解自己的人，一定要先爱自己再去学着爱别人，一定不要让对方以他生活习惯困住你。

好的爱情一定是互相成全

好的爱情一定是互相成全

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