只要努力，你就能成为你想成为的人

1.9万

从最基本的呼吸开始，带着你感受奇妙的冥想之旅。冥想的力量很强大，一旦你切实感受到了，你的整个生命就会转向崭新的方向——朝向平静，朝向真正的力量，朝向最深层次的康...

by：清灵飞羽

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作者托宾布莱克，美国畅销书作家，克利亚瑜伽大师，潜心修习克利亚瑜伽20年，学会了上百种冥想技巧。本书分享了他的冥想秘诀，告诉我们如何从头开始练习冥想，如何安排时...

by：mei梅er

38.5万

【本专辑改编自《只要会呼吸，就能做冥想》，如有侵权联系立删】冥想是你能做到的最有利于身心健康的事情！科学研究表明：冥想在生理、心理和精神层面上能给人带来有益的影...

by：时空密码_Roxy

9.1万

让冥想和呼吸、吃饭一样简单！一本让所有人都能看得懂，学得会的冥想书！教你随时与内心的自我深度对话，在繁忙世界中感到令人心醉的快乐和平静。

by：晚霞2019

87.8万

在本书当中，美国克利亚瑜伽大师托宾布莱克跟我们分享了他的冥想秘诀，告诉我们如何从头开始练习冥想，如何安排时间和姿势，如何调整呼吸，如何应对冥想过...

by：letting_go_

1.5万

每一次受伤，会让你更坚强。每一次摔倒，只会让你更快奔跑。从此，你不再迷茫，也不再懦弱，你更加努力，更加拼搏，最终，成为你想成为的人。

by：主播亚东

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歌曲名称：只要你作曲:AtomPanda柳李/李硕作词：AtomPanda柳李/李硕演唱：AtomPanda柳李/李硕发行日期：2019-7-11...

by：华语音乐

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《只要你愿意》欧海个人最新单曲专辑，由他本人词曲创作并演唱，编曲混音：邢国强，音乐总监：欧海,出品：北京海梦文化传播有限公司，发行：北京吉瑞文化传媒有限公司。

by：华语音乐

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爹爹一再嘱咐，当一个，或者好几个，甚至十几个言语不太通，模样很凶悍，每个你都得仰起脑袋才看得见他的脸的陌生人要“请”你跟他走的时候，你一定不能慌张，也不能生气，...

by：糖宝sunny

1.3万

如果想要烹饪出一道成功的菜肴，每一道调味料都必不可少。如果想成就一个更好的自己，除了要有学识、修养、能力，还需要加上自己的努力！决定我们自己生活以后的样子的关键...

by：朗读者晟焕