立秋后要如何注意养生之道

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养生误区需注意！很多人在养生时候会说专家说吃什么就吃什么？那么现在社会上充斥着太多不宜的养生观点，今天这个专家说要吃这个，明天那个专家说不能吃这个，那么到底吃什...

by：神农采仙草

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中医认为，春夏养阳，秋冬养阴，顺应四时变化调摄人体，才能身心健康，益寿延年。国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年独创“四步一体食疗法”，专...

by：全家人一起听健康

8.4万

秋草有情，径自凋敝；黄花无意，引领山丘远眺。阡陌相交，炊烟袅袅，那是秋天里写不尽的诗情画意。...

by：华语音乐

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正确的道路来自正确的选择！创业领域知识内容服务商，我相信你，通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值,只求知识最牛逼，只求连接更鲜活，互联网营销商学院首席讲师陆...

by：创业学院陆瑶

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我在初秋的风里说想你，在星星点点的夜空下说想你，在斑斓的梦里说想你，在绵延的音符里说想你。孤独的人不能听后摇，感觉每首歌都讲的是想你。

by：歌单精选集

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春生、夏长、秋收、冬藏是四季规律，春季养生要顺应万物“生发”的自然规律，来安排饮食起居。廖老师强调，要注意饮食起，还要畅达胸怀，作息规律，劳逸结合，不要做“工作...

by：中医食疗养生智慧

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中医认为，春夏养阳，秋冬养阴，顺应四时变化调摄人体，才能身心健康，益寿延年。国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年独创“四步一体食疗法”，专...

by：大白话讲中医养生

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【内容简介】对于埋头工作的人来说，忽视自己健康的同时，也忽视了潜藏着的疾病。也许一些容易忽略的“小毛病”，正是你的身体在悄悄向你发出警讯。这本书给你全方位的健康...

by：时代文化

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你不重视健康，健康就不会重视你！

by：云鹤鸣5

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添加老师徽信：1309529378，备注：“专注力”，即可获得以下4大福利：1.获得系统的专注力学习课程以及思维导图训练方法2.学习社群交流以及学习，帮助...

by：考证快速记忆老师