用身体倾听自己,爱自己的每一天

2023-08-13 12:19:0102:23 46
声音简介

闭上眼,让心静下来,只聆听身体的声音,身体也变得柔软,情绪在慢慢流转,悲伤,痛苦,怨恨⋯静静地与他们共处,思想中只有一个念头,我懂你们,我接受你们⋯当睁开眼,仿佛世界与我同在,平和没有任何敌意。虽然只是短短的几分钟,但感觉太美妙了!


用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
认识自己可爱的身体

我为什么有肚脐?亮晶晶的眼泪从哪里来?血液到底有什么作用?一天天长大的孩子对自己的身体充满了好奇。接下来用绘本故事一起为孩子揭开身体神秘面纱,从而学会做自己“健...

by:宝贝绘美术教育

赞美自己的身体

赞美自己的身体

by:小风0520

爱自己|与身体深度对话

我是一切的根源,因为我是自己世界的创造者,而爱又是这一切的解答。从心出发,重新看待自己。你安好,世界一切安好。人人发光,人人有爱的时代即将到来!从爱出发,站在高...

by:娜心娜语

爱惜自己的身体等于存钱

养生的话题有很多,但是到底应该怎样养生,如何正确养生,很多人都是不太懂的。那我来给大家科普一下怎么可以财富健康双丰收呢,就是在这里!公司成立于2004年,从事健...

by:暖爱创业导师

爱倾听

年轻的岁月里,为了某人曾经跌倒,曾经倾尽所有,曾把那人当做自己的全世界。时光荏苒,过去不必遗忘,前路一样美好。在这里,佳缘电台为有故事的人打开一...

by:世纪佳缘情感号

知己:了解自己的身体

知形体,知知识,知臓腑,知气脉,知精血,知神灵。从首到趾,从喉咙到九窍。从身体的部位到体液,明了中医的门道与健康观念。认识自己的肉身和灵魂、意志与性命,才能顺养...

by:壹道读书

爱琳倾听

因为喜马,爱上有声。追逐在有声世界,攀登至喜马巅峰。我来了!

by:爱琳听海

光爱倾听

栏目:光爱倾听·心灵电台主讲人:蔡方圆(公众号:CC光爱宇宙)·国家二级心理咨询师|木马查杀师|STArt写作疗法带领人|疗愈面包师|...

by:光爱宇宙