好的亲密关系有界限,彼此依赖,互相滋养!

2023-07-26 15:19:2405:39 30
声音简介

正确对待亲密关系的前提是能够跳出自己的误区,不局限在自己的单一视角,尽可能的用旁观者的角度来观察和思考,

1⃣️学会换位思考,理解并尊重对方。每个人都是独特的,理解人们之间的认知差异,我们要学会换为思考,控制自己的情绪,接纳、理解并尊重对方。

2⃣️反思自我,当自身感到不幸福时,或者幸福的关系出现裂痕时,需要反思自己在这段关系中的问题,试着从“我是一切问题的根源”出发,优先做出改变。

3⃣️勤于沟通,获得幸福的重要途径是勤于沟通,用正确的沟通技巧与方式消除误解,化解很多不必要的冲突。


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