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肠道是人体吸收营养的场所,但是其中存在着大量的褶皱,吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中,长年累月的积累,在肠道中形成了大量的黏着物。这层黏着物就是“湿”,主要成...
by:九禾的养生讲堂
除寒祛湿
by:简ai001
湿气重祛湿气的方法,由内而外全面调理方法
by:廖老师调理亚健康
寒湿是透支女人健康美丽的“幕后黑手”,注重细节,懂生活的女人不怕寒湿,女人要美丽,先除寒湿毒,每天10分钟,学祛湿排毒养生!
by:健康管理廖老师
消肿祛湿,健康养生,延年益寿,天天健康
by:寒梅俏开
夏季补虚有原则,要注意三点:一、不宜滥补。每个人的体质不一样,虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚或某一脏腑之虚的不同。二、首重脾胃。脾胃是气血生化之源,元气之本,一切...
by:中医养生有道
by:健康生活调养
by:墨菲定律全集
用视频详细得为大家讲述如何祛湿,湿气重百病生,养生先祛湿
by:养生大元年
湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。
by:湿气杂说
林杰杏养生育儿
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简介:不要带着目的进入我的空间,我的空间只喜欢真诚的人,我不喜欢敷衍点赞的互动方式。 有很多人连作品都没有听,这种不是发自内心的喜欢,请不要帮我点赞,我不需这种蜻蜓点水式无效点赞。 我用心的作品,也希望被用心对待,你如果也有好的作品,我也会用心回听。 我相信在喜马拉雅这个平台,总会遇到跟我同频的人,非常期待。
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