音药丨养元贮能丨深度放松，打通气脉，抗衰排毒

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关于本书以及书中的故事对于卢梭“人生来是平等的”这种说法，我也曾在年轻的岁月里无数次地膜拜过，直到人生的经历丰富了很多后，我才发现这只不过是人的一种美好...

by：追阅听书

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【安静催眠】【30首助眠音乐】【陪你度过每一个夜晚】轻轻地闭上眼睛，只用你的耳朵去聆听......舒坦全身的筋骨，，如香汤沐浴、似甘露灌顶，纾解胸中沉积不散的郁...

by：沫沫音乐剧场

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冥想是一种强大的技巧，可以帮助你集中精神、放松心灵，并最终达到更深层次的自我意识和内心的平静。无论身处何地，都可以通过冥想找到内心的宁静和平和。每天冥想二十分钟...

by：燃情催眠师

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如果您想减少紧张感，压力和焦慮，您应该在适当的时候提高大脑中的α脑波，这样也可以提高您的免疫能力。当人们的大脑频率处于α波时，人的意识清醒，但身体却是放松的，它...

by：安心音乐

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by：考证小田

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颂钵，被称为世界本初的声音，是宇宙原声，是直通天地神灵的声音。颂钵的低频非常纯净有力，每个颂钵都有独特的质地与音声频率，透过敲击或摩擦的方式，将声音振动传递到身...

by：安心音乐

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深度睡眠是睡眠的一个部分，只占整个睡眠时间的25%，深度睡眠也被称作是"黄金睡眠"。人的夜间睡眠，一般分5到6个周而复始的周期，每个睡眠周期约60分钟~90分钟...

by：浪漫冬日

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内容简介：用声音诠释诗歌，让诗歌焕发无限的魅力！朗读是传播文字而人则是展现生命将值得关注的生命和值得关注的文字完美结合就是我们的《朗读者》主播简介：森森老师毕...

by：声色语言艺术

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插播预告：【新节目上线——为你揭开了硅谷成功的本质】由谷歌前CEO埃里克•施密特创作的有声书：《成就：谷歌前CEO作品|李开复作序，樊登推荐|全网独家首发》重磅...

by：中信书院

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我们究竟要怎么吃饭才能远离疾病保持健康?本书会告诉你答案

by：我是林青