你有体会过心流吗？心流的英文单词是FLOW，据说这是一种像流水一样可以沉迷其中的最幸福的体验。在这本书中，作者引用了一位美国心理学家的定义，他说，心流就是完全沉浸于某种事物之中。忘记了时间和空间，他人和自己的存在的一种心理状态。心流看起来和注意力集中很像，但是两者其实是完全不同的。注意力集中是需要通过努力来达到的，因此会让人觉得很累。而心流是那种非常自然的状态，完全不会感到辛苦，反而会觉得很幸福。这让我想起我前一阵子想要去学画画，因为老师招生的时候有一句话非常的打动我，他说画画是一个人最容易达到心流状态的方式。不过呢，我看了这本书之后，对老师的这句话产生了一点点的质疑。
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