帮助焦虑者

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by：高考专家张建峰老师

36.1万

by：常路明作家

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哭闹烦躁，怎么也停不下来过度敏感，变得神经兮兮，食欲不振，吃啥吐啥注意力无法集中，很想逃避头脑一下子变得空白，容易激惹，肌肉紧张六神无主，无法控制自己不担心不...

by：少年知禾FM

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两个青年人的母亲给女儿和儿子的婚前教育。在鼓励生育的大前提下，没有正确的爱情观、婚姻观，便无法提及正确的生育观。

by：逍遥莫为

4.9万

1.《儿童焦虑心理学》能让你更清楚地认识自己的孩子，更明白如何帮孩子摆脱焦虑。2.孩子“不可理喻”，或许是焦虑心理在作怪。孩子做出一些“不可理喻”的事情时，很多...

by：温柔的大蝈蝈

1072.1万

这是一本简单的，真的可以帮助焦虑患者走出焦虑深渊的书。我是大强，心理师，专攻焦虑抑郁强迫。精研心理学四年，来访者超3000人。四年来，结合心理学、临床医学、...

by：大强说焦虑

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by：耽读玩市

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老子对于我们今天的人有什么帮助呢？第一，他带来了大部分哲学思辨、小部分宗教情怀的对于大道的追求与皈依。他的道是概念之巅、概念之母、概念之神，是世界的共同性，是世...

by：淡旦言

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有些朋友睡眠和焦虑问题是比较重，所以推荐目前最科学有效的两个训练方法。美国麻省医学院正念减压疗法MBSR，针对失眠的认知行为疗法CBT-I。语音学习受到很...

by：楚门的水豚

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压力与焦虑在这里禁止入内，助人放松的音乐合辑

by：KANJIAN疗愈_静心助眠