通过饮食增加营养摄入

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科学的视角对待营养摄入

by：Luckysrose

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by：可乐辣妈李晓娇

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by：营养师睿玲

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本书从饮食着手，重点分析中老年人如何饮食可以让身体更健康长寿。一个人能不能健康长寿，除了父母遗传基因占的15%，环境占的17%，医疗占的８%，而人们自己的生活方...

by：_雪娃娃吖

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中国营养学会/编著纽崔莱营养与健康研究中心支持推广应用《中国居民膳食营养素参考摄入量》，促进食物生产科学发展，改善我国大众营养状况。

by：罗峰_悦享听书友会

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在我国传统文化中，对生活中的宜忌研究较深，撇去那些封建迷信的，还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究：春服宜情，夏服宜爽，秋服宜雅，冬服宜艳；见客宜庄服，远行...

by：cv赤月

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万念俱灰的我通过扭蛋召唤出来一个十分厉害的妹子，从此开始了我的异世界幻想喜剧？！

by：喜出望外的荒

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健康知识群请+v：15957801157阿德勒·戴维斯在《吃的营养科学观》中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康，而你如何通过合理的饮食来让...

by：财务自由学习之路

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国际蔬食营养界先驱，以最新科学实证与营养学观点，为你打造最专业的饮食指南

by：天天_iro

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现代生活更加丰富多彩，各种各样的生活方式相互交织，传统与现代、本土与外来、科学与落后，相生相克，物竞天择，非常复杂，这就需要我们研究现代生活中的宜忌了。服饰要注...

by：cv赤月