怎样彻底摆脱心理内耗？

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《摆脱精神内耗》是一本致力于帮助人们摆脱负面思维和情绪困扰，实现内心宁静与积极的生活态度的实用指南。在这个快节奏、高压力的现代社会，许多人常常被内心的烦恼、焦虑...

by：辰希情感治愈电台

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在本书中，作者卡伦·霍妮以她独特的洞察力和丰富的经验，帮助我们走进内心深处的世界，通过深入剖析我们内心的矛盾和焦虑，去理解人类行为和心理过程，以及发现自己的潜能...

by：代号_D

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为什么你总是感到疲惫？为什么你在做决定时左右为难，既无法竭尽全力也无法断然放弃？为什么你努力了却总是无法实现目标？这一切源于你在内心发起了一场战争。人们会...

by：人邮知书

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爱情的种种痛苦，可以解除。提供情伤疗愈、解除爱情的痛苦，斩断情丝，解除被背叛的痛，失恋疗愈...+微:yn11166,带你快速走出心灵的阴霾。

by：婚姻情感心理疗愈

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by：美聴

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人的心灵犹如一间仓库，需要时常打扫和维护，拂去心灵上的尘埃，让自己的身心处于一种宁静祥和的状态。掌握静心的智慧，便能摆脱所有的喧嚣和无奈，让自己活在一个务...

by：娴雅读书

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by：朗朗晴空_

11.5万

与自我对话，选择想要的人生输了心态，你拿什么去拼所谓强大，就是能管好自己的情绪适合自己的活法，就是最好的活法每天想象自己从零开始，多给自己积极的心理暗示优秀的人...

by：大吕说书

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by：博闻大家

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【内容简介】你是否经常感觉身处压力中却又倍感无助？也许你已经受到了过劳症的困扰！这是一种主要由工作或其他方面的压力所引起，造成的身体，情感和精神方面的极度耗竭。...

by：宇宙的幸福订单