声音简介
原创 太极浮屠 太极浮屠 2019-01-24 06:50
收录于合集#文章精选 (一)188个
禅味不可着，死水不藏龙。禅，不是什么都不想，也不是胡思乱想。禅，是一种看事物的角度。有人打拳，对空间很敏感。同样的拳，落在他手里，能打出不同的东西。这说明一个问题，想法与角度，决定了形式与动态。有人看什么，都是圆的。有人看什么，都是方的。深究下去，就是意识感官。拳意是什么，好似一股味道。好的东西，都抓人。即使不懂，也能被感染。静态与动态，形成拳风。脑海中，有那么个形，意一动，形随着就出来了。持续不断，关注一个事物，逐渐接近本质，达到人拳合一，进而，拳我两忘。不要怕反复，变化就在反复当中。静心关注自身动态，抽丝剥茧的去打拳，意识就是流动的劲。圆觉什么意思，在圆当中觉醒。拳是个大圈，人生也是个大圈。终点就是起点，有何可惧。打拳，善用两个法门，一是矛盾。二是螺旋。矛盾建立结构，螺旋产生动态。什么是螺旋？打个比方，古代有个万字符，叫吉祥海云相。银河系四条悬臂，不是平着转的，犹如飞速旋转的子弹，带着四条巨大的悬臂，永远奔驰向前。
拳有结构，就有力线。什么叫力线，力的通道。比如，墙快倒了，用一根大木头支着，这根木棍，就是一条力线，称为承重结构。装修再豪华，大楼主体结构，不能动，一动就塌。能屹立不倒，一定会有力线。支撑结构的所在，就是力线，也叫劲路。对于拳架来说，力线在骨头上，你把骨头对接好了，就叫正身。你的拳架，有了很强支撑力，自然用本力就少。练架子，对于开合关节，非常关注。怎么练关节，两个事儿，第一，一撑一松。第二，旋转拧绞。训练关节目，使骨架搭配出，有力支撑结构。套路，是动态的桩功。万法不离混元桩。武术讲究架子，也叫搭架子，再盘架子。看别人打拳，不必看哪个门派，要看摆出什么形，用的什么结构，力线在哪里。没有功夫，很大原因是，拳架没有力线，是散的。不正，就不能承重。所谓的整，就是力线不散。动起来，骨架必须与大地，说上话。两臂横向支撑力要有，横撑肱骨，拉斜方肌，一撑一松。更要关注，双腿与脊柱的关系，腰腿对接好，上下贯通，形成一种角力支撑。
有一条力线，髋关节，膝盖，大小腿，踝骨，脚掌，这条力线要建立。蹬地，不到一秒，能立即启动，步幅大小也有关系。架子大没关系，从上到下，是否有支撑力，很关键。检查一下，自己腰腿与脊柱，力线是否贯通，能不能迅速蹬地启动。小腿胫骨，很关键。蹬不上劲，大小腿的关系，就得及时调整。膝关节，是折叠关节，腘窝是膝盖后面，膝关节连接大小腿，保护好膝盖，既不要压迫，也不要扭动。正确的拳架结构，膝盖几乎是不受力的。打拳伤了膝盖，是结构出了问题。公众号太极浮屠。记得奔驰那个标吧，那叫三叉星。在古代，崇尚符号崇拜，三叉星是一种图腾，象征着某种力量。意为，天上，地下，海中，无所不能。两条腿，一条脊柱，就像三叉星结构。双腿与脊柱的交会点，不在丹田，这个力点，在命门。骨头对接骨头，形成最佳受力角度。用关节去调整转关，这就开始打拳了。打拳的人，都很注重胯。胯到底是哪里？胯是一个区域，包括髋骨和髋关节，大转子，还有腹股沟。掖腹股沟，大转子外掰，裹大腿，开髋关节。目的是，三条力线交会在，核心区域。两条腿与脊柱，三线交会在命门，内部支撑住了，胸腰筋膜是打开的。所谓镇固命门，三条力线，交会在核心区域，形成了贯通而稳定的力学结构。
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太极浮屠
执大象，天下往
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