《你的呼吸》催眠朗读

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“长舒一口气”是真正有效的放松。呼气的时候副交感神经激活，心率血压降低。数千年来，修行打坐，太极，瑜伽和冥想之所以有效，关键是一呼一吸。我们通过精确到0.01秒...

by：听友101951843

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by：修心成乾

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我是灵儿，一位瑜伽行者。在瑜伽的修行中，我深深感受到呼吸对于身体的益处，而从专注呼吸开始的睡前催眠，是以一念代万念，让川流不息的念头都被观呼吸这一个念头所代替...

by：灵儿Susie

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by：格调古典乐

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你我的秘密，藏在了雨里

by：歌单精选集

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你为财富烦恼吗？你为金钱困惑吗？我们吸引财富的能力，我们赚钱的能力取决于我们内在的信念系统，如果你能像大富豪那样思考，如果你能把赚钱形成一种习惯，如果你有很强的...

by：不二疗愈

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按照金、木、水、火、土录制的德道经（最接近老子原意的版本），可以在不同的时间挺不同的版本，会产生神奇的身体反应，可以让内心平静，让人充满能量，让孩子开启智慧，良...

by：心理成长教练

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酥音女友，你的专属催眠师登场啦！酥软女音哄你入睡，让你深刻体会到耳边女友的存在️声音也是有温度的，用我的声音温暖你，哄你入睡️Q群：768823727VX：Et...

by：酥音

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催眠减肥，潜意识大脑训练激发本体，感知平衡情绪，睡走脂肪，魔法练习。

by：吉吉的成长日记

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或文章，或小说，或微故事，总有一条音频是能放松身心的。

by：主播漫漫芯荏