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声音简介
每段创伤之下都藏了一份礼物,但需要更深入的觉察才能看见。若说到应有的疗愈,每件事都有其最好的安排。如果我们以新的眼光看待过往的创伤,就能看见他们所带来的礼物。如果我们不收下创伤带来的礼物,创伤本身就会成为我们防卫的一部分,成为角色的盔甲——我们用于阻隔痛苦。带有意愿的看到礼物,让我们能够卸下盔甲,让能量自由流动,创造出我们的健康活力,快乐和乐趣。
练习
今天,想象你将过去的某段创伤托付于上帝之手,同时老天也送出一份礼物给你。好好感觉那份礼物进入你的内在,接受这份礼物,这份平安,这份崭新的理解,然后在你过去关闭的地方,你将感受到自己的整个生命复苏。
音频列表
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