【放空•冥想】专注当下、感受生命

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by：心理_金吉

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正念冥想|7天正念提高专注力冥想|专注大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天正念提高专注力冥想|专注通过这个专辑的练习将会帮助我们提升专注力给自己一个内在微笑，...

by：墨心岛屿

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by：青烟雨老师

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冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想...

by：A奥特曼叔叔A

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正念冥想|7天正念专注力提升冥想|专注力大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天正念专注力提升冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们提升专注力给自己一个内在微笑，嘴角...

by：墨心岛屿

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每到夜深人静的时候，看着手机里某个人的头像，总想说点什么，话到嘴边，却又不知道从何说或许，千言万语的铺垫，只是为了在聊天结束前，温柔的说一句，晚安。有一个互道晚...

by：__柠萌味__

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每一首都有一个故事用心陪伴温暖治愈

by：饭小思丶丫丫

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by：鱼象记忆

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我们一辈子拥有的时间不是无限的，我们能够做的事情也不是无限的，所以在不断探索世界、扩大眼界、博览群书、广泛涉猎的同时，能够让自己专注起来，一心一意熟读几本书、一...

by：听友93901925

2.5万

这个专辑是冥想综合练习，专注冥想关注我吧

by：彩虹译读书