声音简介
一、重复法则
重复法则指的是当我们重复做一件事的时候,就会做得越来越好。
二、21天法则
21天法则,是说当我们连续21天不断向潜意识重复植入同一个观念、行为的时候,就能够使这个观念行为在潜意识中生根,从而成为我们新的习惯。
三、听觉
听觉是影响潜意识非常重要的渠道,在和孩子相处的过程中,父母不要使用消极的语言暗示孩子,改用积极的语言。
四:视觉
和听觉一样,视觉也是人们接受信息,并对潜意识产生重大影响力的关键。你说十句话,也不如你做一个动作给孩子看容易产生效果。注意:一个厌恶的眼神、生气的表情、愤怒的动作,比一句责骂对孩子的影响更为深刻。
五、冥想
冥想是一种感知状态。人们通过冥想能够促进精神放松,感知到潜意识的力量。冥想训练可以有效缓解孩子的焦虑、多动等问题,同时可以有效改善孩子的认知能力和情绪处理能力,使孩子的专注力更强、记忆力更好。
音频列表
- 2023-10
- 2023-10
- 2023-10
- 2023-10
- 2023-10
- 2023-10
- 2023-09
- 2023-09
- 2023-09
- 2023-09
查看更多
用户评论