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by:善导养元
这里有常用的健康养生知识,未病先防,科学调养,如果觉得对您有用就点一下订阅和关注,下次您好找到我。
by:言为馨声_
给你最全最实用的健康知识,让我们身体健康,青春永驻!专注健康养生领域的高质量内容,获得科学、实用、全面的养生智慧。本专辑适合所有追寻健康与养生的你、我、他收听。...
by:静海叶雨
科学减脂是建立在营养均衡的基础上,养成良好的生活方式,饮食结构,饮食习惯,告别过去坏的习惯,迎接一个全新的自己!
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经历疫情的几年,让我们意识到了养生保健的重要性。学会科学养生,避免无知行为,慢慢强大自身体魄,增强自身免疫力才是王道。健康是一切的基础,每天学一点,掌握科学养生...
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by:杨艳一起学健康
站桩功的发展可以追溯到两千多年前,《黄帝内经*素问篇》记载“上古有真人,提擎天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,筋肉若一,故能寿蔽天地“的记载。经数千年的发展,...
by:康元一生
【内容简介】如何加强老年保健、延缓衰老进程和防治各种老年常见病,已成为医学界重要的研究课题。而老年营养是其中至关重要的一部分,合理的营养有助于延缓衰老,营养...
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简介:喜马拉雅直播签约主播,做主流媒体情感主播二十多年,一直以传递正能量,传播真善美为己任。在喜马拉雅FM开播不久,请小耳朵们多多关注。早间6:00—7:00推出《城市摆渡人》传播健康,传播快乐;晚间9:00—10:00《洪亮夜话》交流生活,交流工作,交流情感!这里没有噪音,没有污染,只聊节目,有兴趣来约会吧!
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