让你焦虑恐惧的事情，98%是不会发生的，98%的焦虑来源于未发生的事情

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美国知名心理治疗师珍妮弗·香农将认知行为疗法、接纳与承诺疗法中最上乘的方法融会贯通，为您呈现极为有效的自助治疗手册。通过学习，你可以将自己的精力和关注的重心重新...

by：婲声

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自己曾经重度失眠，重度抑郁，不仅调好了，还帮助了5000+失眠患者，用100个通俗易懂的案例故事，老百姓都能够听懂的原理，解析失眠背后的病因！帮助大家通过营养+...

by：整体调理柳老师

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艾滋病焦虑恐惧强迫疑病的疏导治疗心理疏导心理咨询解析人生排忧解惑想咨询或者对心理学感兴趣想成为咨询师的朋友请您搜索添加张霞老师微信号：1507664640...

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为什么有人总是很开心，而有人一直郁郁寡欢？为何反复遇见相同类型的人？韩国朴精神健康医院院长朴用哲发现，情绪会习惯化，对人影响深刻。他撰写书籍“情绪习惯，决定你...

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】有些孩子是生活或学习方面存在问题，有些孩子则是有特殊障碍。但不论问题简单或复杂，作者永远正...

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你与别人有着相似的生活，却拥有截然不同的人生!你渴望得到关注，却无论怎样都无法摆脱平庸!你害怕错过而纠结不断，却总是什么也没有得到……如果你也常常感觉到迷茫...

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现代社会，生存压力越来越大，职场竞争日益激烈，不少人身陷焦虑之中无法自拔。对于未来，一些人觉得迷惘，这其实是不确定的感觉导致的。每个人的成长都需要漫长的过程，不...

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本书的首要目标是帮助你构建强大的内心世界，让你可以应对生活冲突。生活冲突是指生活中那些突如其来的不愉快的波折，它们使你偏离理想的道路，阻碍你实现的梦想。我们不仅...

by：联合读创书院

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北京与你同在是一家专业解决神经症性心理问题的机构，主要咨询范围：焦虑情绪、抑郁情绪、恐惧情绪、强迫情绪的疗愈，性格思维的成长与完善；在青少年厌学、青春期叛逆、网...

by：与你同在心理咨询