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by:轩辕读书
肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康
by:白露未晞D
"第二大脑"问题是近年来的研究新发现。不少人有过临场综合症体验:他们在上台讲话前会突然感到胃部翻腾、恶心不适,或是因为一场即将来临的面试而感到腹部阵阵绞痛。另外...
by:阿拉顶呱呱
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食物是人类健康中最重要的物质,这种观点可不是什么新鲜事儿。老话说得好“食以药补”“以实为要”,任何人都可以通过饮食选择改变自己的微生物组状态以及终身的健康状况...
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菌群——它们没有眼睛、耳朵、子或牙齿。它们没有四肢、心脏、肝脏、肺或大脑。它们不像我们那样呼吸或进食。你基至不能用肉眼看到它们。但不要低估它们。一方面,细菌非常...
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日常谷物与大脑的关系揭晓小麦、碳水化合物、糖损害身体和大脑的真相
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