用科学的管理方式，复制一个美团地推“铁军”

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读给热爱面包的你。希望能将此书献给所有为面包挥汗制作的朋友，以及考虑正式地进入面包的初学者们。希望本书可以成为制作面包理论的参考书，在多年的经验知识及理解能力范...

by：香香的屋

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带你用最科学的方式认识自己...

by：尚德机构学术中心

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by：清晖在线学堂

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疾病的发生是因为我们过于忽视健康的重要性，过于轻视了各种压力对健康的影响。支持身体保持健康状态要靠我们饮食中摄入的营养物质，吃什么，吃多少，怎...

by：秋雨谈健康

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恢复人体代谢本能减少，甚至摆脱药物依赖。建立正确生活方式，远离肥胖“三高”你的本能才是你的医生生活方式，只是照顾你的本能。

by：佳家徐

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序第一部分理论篇第一章生活方式病及其危害第一节来势汹汹的生活方式病第二节生活方式病对个人健康的危害第三节生活方式病对社会的危害第二章生活...

by：盘锦健康一身轻车正道

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最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的医生是自己，最好的疗效是时间。

by：姜可扬健康管理

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本书根据最新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭...

by：司南时代_精品出版

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by：金桔果课堂

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FMD(FastingMimickingDiet)模拟禁食饮食，是一种低热量、低蛋白的循环饮食。FMD可以让人体在短短的5天时间内进入燃脂模式，增强自噬，促...

by：龚医生说营养