一听就困的顶级享受催眠曲（1小时版，失眠只需这一条）

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你已经多久没有好好睡一觉了？在睡眠面前，我们怎么就成了弱势群体？睡眠困难的主要原因是睡前头脑的活跃，停不下来！关于失眠的治疗，其实古人就已经理解的十分透彻了，唐...

by：杰西聊英语

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让你更好的放松

by：梓兮十二月

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这是一个能让你静下心来沉沉入睡的音频集。大家好，作为一名程序员，经常熬夜，睡眠时间不规律，我也深受失眠困扰，能够深刻体会这种痛苦，这是我自己经常睡前听的一些音乐...

by：狗子猫一号

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思绪在飘荡，回忆在闪现，有些事情已经过去，有些事情还没有来临。不要再焦虑，不要再烦恼，只享受现在，让心灵自由呼吸。轻柔的音符，如夜莺的歌声在耳畔回荡，渐渐抚...

by：妖怪小心子

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这是一个能把你快速催睡着的音频。大家好，我是欣梦姐姐，在催眠行业摸爬滚打3年，曾经的我，倍受失眠的痛苦和折磨，能够深刻体会到那种绝望的感觉，尝试了各种各样的办法...

by：整体调理柳老师

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你已经多久没有好好睡一觉了？目前，睡眠问题已成为影响公众身体健康的重大隐患之一。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊病人进行调查发现...

by：杰西聊英语

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by：整体调理柳老师

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惊天大案|大案纪实|凶案|无限追凶新书上架，恐怖袭来，好评订阅可以参与抽奖哦美妙的音乐，不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放。强效的催...

by：你的小仙女呢

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失眠真的能好吗？曾经我失眠半夜到崩溃的时候，头疼炸裂，痛不欲生的时候、纠结吃哪种安眠药的时候、眼泪顺着眼角流下来的时候。我也在问这个问题，失眠真的能好吗？一路走...

by：A睡眠健康王老师

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by：整体调理柳老师