心包经,又叫“救命的心包经”,是主管心脏外围如心包、心血管等的经络。心包经淤阻就会引起胸闷心痛,严重时会引起冠心病、心绞痛、心肌梗塞甚至瘁死,可见这是一条与我们的健康息息相关的经络,利用它可及时、尽早地发现并预防心血管疾病。心包经循着胳膊的中线而行,也就是中指对应的这条线,笔直的一条,是从乳房旁到中指间的一个走向。
听友386006101
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听友503528429
老师睡眠不好🈶什么办法改善
听友400104900
左上臂内侧这里按着好酸疼
竹含樱 回复 @听友400104900:
不用担心,很多人都很酸,坚持按揉,把痛点揉开
竹含樱 回复 @听友400104900:
坚持按揉,很多人都很软
Whitesilve
每天晚上听
竹含樱 回复 @Whitesilve:
催眠了
乐逍遥0515
不错