织音有话｜认识负面情绪和控制负面情绪

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本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架，让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架，你可以更容易地达成自己的目标，去贴近内心真正的自己。在本书中，你将会认识到你的...

by：悦读烩

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【内容简介】美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她，双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身残志...

by：斯坦威图书_电子书

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【睡前故事时光】来啦！专为你的夜晚编织的美梦故事✨每晚，让心灵来一场说走就走的旅行！穿越都市的喧嚣，漫步古镇的静谧，遇见那些有趣又温暖的人儿。️每个故事都是一盏...

by：Iam珞卿卿

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作者简介······约翰·A.辛德勒（JohnA.Schindler），美国知名心理咨询专家。率先倡导“情绪健康”这一理念，并通过自己的临床咨询...

by：云游_至此

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负面情绪，正面解决:如何让情绪成为平和与稳定作者利斯·范·萨斯特伦斯泰茜·科利诺翻译柴丹

by：晓窗观棋

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负面情绪，正面解决。本书通过几个维度给大家讲述负面情绪的产生是会有一定的原因的，是什么事情导致的负面情绪，找到原因后寻求适合解决的方法。例如：做深呼吸或冥想、当...

by：芳菲暖暖

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by：背景音乐大全

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中医音乐疗法的起源1、远古中国音乐疗法的历史，可以从遥远的古代回溯到近代，从距今七、八千年前的新石器时代出土文物的研究发现一些图案中已有音乐舞蹈行为，...

by：源粥律五音疗愈

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别让负面情绪害了你——用心理学有效管理焦虑、抑郁、愤怒、悲伤等情绪由磨铁图书联合心理学专家梁娟精心打造的情绪管理课，教你用最科学、最有效的方法管理情绪，把握...

by：磨铁图书

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诉说盘锦，唱响盘锦文化，展示魅力盘锦！带你寻找隐藏在小城中的小惊喜，讲述盘锦的故事，体会不一样的地方特色与文化，推荐盘锦吃喝玩乐的好去处，带你领略盘锦的大事小事...

by：深蓝依然