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by:Sharon_1008
节目主题:《我的情绪为何总被他人左右》内容介绍:“我喜欢这份工作,但我的老板真是让我抓狂!”“你们这几个孩子要把我逼疯了!”“他老是这样子!我真恨...
by:Cathy_5t6
了解社群请+v:c1926835生活中,我们经常遇到使我们倍感愤怒、焦虑、抑郁、内疚的人或事。这时,我们该如何避免自己产生过激的负面反应呢?我们又该如何在...
by:财务自由筑梦者
"我喜欢这份工作,但我的老板真是让我抓狂!""你们这几个孩子要把我逼疯了!""他老是这样!我真恨得牙痒痒!"一个惹人讨厌的同事,一个过分挑剔的上司,一个吃不得一...
by:纽纽纽崔莱
聚焦自我价值和内在平衡,减轻他人对情绪的影响需要持续的自我成长和内心工作。通过建立自己的价值观、培养内在的自我肯定、减少对他人评价的敏感度以及寻求支持,能够逐渐...
by:西西半梦
点击“订阅”不迷路先要管理好情绪,才能掌控自己的人生!每个人都有情绪,喜、怒、哀、乐是我们生活中的常态,我们不可能完全摆脱情绪,能做的只是认识到自己的情绪,让自...
by:午后的曼陀铃
(想交流和进我们读书群的听友,加微chaohui8109,请注明是通过什么途径了解到的播音)真正的财务自由是什么?财务自由,就是当你不工作的时候,也不必为金钱发...
by:财务自由大辉
人生最好的时光就是当你认清,你所有的问题都是由你而生,你便不会迁怒于你的母亲,不会怪罪于整个大环境,也不会归咎于国家总统。你意识到,只有你才是自己命运的主人。...
by:生命的本源
生活中,我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情,当这些事情发生在我们身上,或者当那些糟心的场景一再回访,我们该如何避免自己的不良反应呢?我们又该如何在碎片...
by:淡淡的立冬
节目内容:站在未来,安排现在。那些一生中不可逆的选择是电影的转场,用于推动剧情,作为编剧、导演和演员,你得坚信自己的人生是一场好戏,永远期待下一场好戏。主播介绍...
by:洛阳快乐书童王霞
星辰心理团队
1725118
简介:7年心理临床研究及咨询师、督导、作者和讲师,帮助5000+人走出心理困境,带400+以上的学员系统学习心理学,包括关门弟子的课程,做过2年企业EAP和团体心理训练,可以说对心理学有独到的见解。
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