戒了吧拖延症

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拖延症是一种人人都有的“疾病”，永远不要把你今天可以做的事留到明天，人生有限，拖延有害，别让拖延害了你

by：小洳说说

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【内容简介】1.《戒了吧，拖延症》拖延，会让我们失去动力，会腐蚀了我们的进取心，会让人放弃对成功的追求，拖延的危害，人人都知道，而要戒掉这种精神之瘾，则需要...

by：有声的玉蝴蝶

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让你以行之有效的心理学方法终结拖延症；向拖延症宣战，告别拖延带来的恐惧和焦虑。

by：淡雅如莲cheery

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从今天开始，啊不，是从这一秒开始,就让我们和拖延症开战吧!【适用人群】1被拖延症严重影响学习效率的学生2总是被杂事分心，无法专注的学生...

by：高考蜂背APP

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拖延是阻碍我们提高工作效率的最大杀手。如果换一种角度来进行思考，改变我们喜欢拖延的习惯，就可以高效率地完成手上的事情。这样一来，我们就可以空出更多的时间去做自己...

by：社科书甄选

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在这个时光飞速流逝的时代里，你是否有藏在心里的故事不能说不敢说，又在心里翻江倒海解不开万千愁绪？我是彼岸的耳朵，在这里为你守候！

by：彼岸的耳朵

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主人公胡小懒，不遥远，也不陌生，就是生活中千千万万的普通人，像你，像我，像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式，到拖延的可怕危害，再到拖延产生的深层原因，...

by：文通有声

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如今，拖延症已经成为年轻人的时代病，患有拖延症的人，往往在能够预料到后果有害的情况下，仍然把计划要做到的事情往后推迟。虽然这不算什么生理上的病症，不过很多人却为...

by：袁爱慈

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【获奖名单】1、能量英语Elsa；恭喜这位听友获得《戒了吧，拖延症|21天搞定拖延症》纸质书一本，请尽快私信主播或者加小编V信：lvzilushang，留下联系...

by：文通有声

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教你以行之有效的心理学方法终结拖延症向拖延宣战，彻底告别拖延的恐惧和焦虑

by：青语青颺