气血：睡前做个动作，把耗散的气血收回来，比吃什么都补

4159

气血就是人体的后天之本，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的滋养。

by：珊珊简简

6955

by：食疗养生大讲堂

2103

常常听到中医大夫说某位患者“气血不足”，常常羡慕20岁的小伙子“血气方刚”，也经常感叹70岁的老年人“暮气沉沉”，我们中国人经常把气和血挂在嘴边，足见它们的重要...

by：听友172828747

1.7万

by：补气血

23.1万

护肤天天做，皮肤还是暗黄斑敏痘，难道只是表面问题？你也知道不是的！气血足百病无，面色红润似桃花！“有诸行于内，必行于外”，那为何还要掩耳盗铃？随着年龄的...

by：两性健康调理师伊一

1.4万

温暖磁性的男声，365天伴你入睡…

by：一卒_wy

2万

本专辑全面介绍了女性心理，女性生理，女性护理，和女性健康养生常识。女性健康不可忽视，要想成为健康美丽的女人，从每日的健康护理和养生开始！对女性健康养生和护理有兴...

by：女性滋养

15.6万

中医说，中医养生就是养气血，气血不足百病生，气血充足百病除，中医养生就是调气养血。本节目讲述什么是气血，气血要怎样补才科学

by：听友274598141

2850

俗话说：气血充足百病消，气血不足百病生，气血是人体健康的根本，当我们感觉自己百病缠身的时候,不知道应该优先解决哪个问题的时候,我们不妨优先把自己的气血补起来。气...

by：华香老师小课堂

1683.7万

中医养生就是养气血，气血不足百病生，若你有美容养生问题，请关注本专辑，更多收听，请下载喜马拉雅APP.气血是人体之所以存在的根本，是健康的决定性因素，更是女人...

by：今天来养生